El amor propio es elementary para poder amar a los demás de manera saludable y genuina. Cuando nos amamos a nosotros mismos, somos capaces de establecer límites sanos, reconocer nuestras necesidades y cuidar de nosotros mismos.A través de la autoevaluación, los individuos pueden tomar conciencia de sus fortalezas y debilidades, lo que les ayuda